다이어트 중간 점검(83-> 79kg) 2020/06/01(월) 맑음

한 50일 연속 운동을 했던거 같다.

부수적인 효과로 다이어트를 기대 했었는데

결과를 얘기하자면
83 - > 79 KG 약 4킬로 몸무게가 감소한것 으로 보여진다.

이 페이스로 계속 하면 75kg까지는 거뜬할것 같다.

근데 몸이 쫌 힘들어 하긴 한다. 이따 저녁엔 달려야겠다. 끝.