분명 작성했건거 같은데 글이 없네

쨌든 월욜병 극복하였음

쓰던글 다 날아갔다.

요약하자면.. 환경변화는 새로운 시작으로 이끈다

다시말하면.. 어느정도 경지전까지는 하던대로 하자

오늘은 푹 자야 되는데
어제 먹은 에너지 드링크 덕에
일찍 일어나게 되었다. ㅠ. ㅠ

바로 뚜기에 부담되서 마트가서 간단히 장을 보고
다시 달리기 요이땅

좀 몸을 움직이는 준비운동 덕분인지
몸이 한결 가벼웠다. 그래서 더 많이 달리며 즐겼다.

1km에 6분대 돌입.. 어허.. 페이스 넘 좋네

계속 이렇게 가즈아~~~~

이제 달리기의 두번째 목표 아이어트 관점에서도 정리를 해봐야겠다

유채꽃이 만발하는 시기가 되었네.. 조타아

오늘 내일 해야될 것이 있어서
자면서도 머리에 계속 멤돌았다.

결국 새벽 4시에 눈이 떠졌는데.. 일단 머리를 비워야겠다는 생각에

5시 조금 넘어서 달렸다. 땀을 빼고 몸과 맘이 가벼워졌다. 영구머리를 하고 있는 지금은 이시간이 훨씬 부담 없고 좋네. ㅎㅎ

오늘도 임무 완수